«Зрада!» Супрун развенчала мифы о малине, чернике и лимонах

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Малина, черника и лимон — плоды, которые не являются столь полезными для здоровья, как это принято считать.

Такое мнение выразила и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в Facebook.

По словам Супрун, пока нет доказательств, что черника улучшает зрение и пищеварение.

"Зрада!" Супрун развенчала мифы о малине, чернике и лимонах

Ульяна Супрун

5 канал

НовостиТополиный пух не вызывает аллергию: Супрун развенчала еще один миф

"Немного зрады. Черника не улучшает зрение и пищеварение. Действительно, в чернике высокое содержание антоцианов — фиолетовых соединений, обладающих антиоксидантным и противовоспалительным действием. А таннины имеют противомикробные свойства. Однако, пока нет доказательств, полученных в тщательно спланированных экспериментах и ​​на людях, что черника может улучшить зрение, хотя определенные свидетельства есть", — написала она, ссылаясь на WebMD.

Читайте также:  "Этого достаточно": Супрун развенчала популярный миф о медицине в Украине

"Зрада!" Супрун развенчала мифы о малине, чернике и лимонах

Черника

pixabay.com

Также Ульяна Супрун развеяла мифы о целебных свойствах малины, которая понижает температуру.

"И еще зрада. Малина не сбивает температуру. Действительно, в малине есть ацетилсалициловая кислота, и она блокирует работу фермента циклооксигеназы. Нет работы фермента — нет и про-воспалительных соединений простагландинов, а значит воспаление, отека и боли. Но в 100 граммах малины лишь 1 мг ацетилсалициловой кислоты, в то время как в таблетке более 300. Флавоноиды малины могут иметь незначительное противовирусное действие", — сообщила и.о. министра здравоохранения, ссылаясь на Oureverydaylife.

Читайте также:  Ученые определили опасную дозу пива для мозга

"Зрада!" Супрун развенчала мифы о малине, чернике и лимонах

Малина

pixabay.com

Кроме того, Супрун заявила, что в 100 граммах клубники столько же витамина С, как целом лимоне. А в черной смородине — вдвое больше и развеяла миф о лимоне как источнике витамина С.

По словам Супрун, этот миф о пользе лимонов происходит с тех времен, когда их начали брать на корабли для предотвращения цинги.

"Зрада!" Супрун развенчала мифы о малине, чернике и лимонах

Лимон

pixabay.com

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее Супрун назвала опасность сладких напитков. По ее словам, их употребление может привести к сердечно-сосудистым болезням, ожирению или диабету.

Читайте также:  Болезни печени обрушились на непьющих людей. И тому всего одна причина

Подпишись на Telegram-канал и посмотри, что будет дальше!

По материалам: www.obozrevatel.com


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

19 − девять =

Подробнее в Разное
Внутри яд! Супрун запретила глотать косточки вишни и черешни
Лучше не есть! Эксперты по здоровому питанию назвали три самых вредных завтрака
В Минздраве раскрыли чудовищные масштабы наркомании в Украине
Лучше не покупать! Составлен топ-7 опасных продуктов в супермаркетах

«Он был серый, губы синие»: на Буковине из-за врачебной ошибки умер 3-летний мальчик

Легализация марихуаны в Украине: в Минздраве сделали важное уточнение
Закрыть