Косметолог: не стоит отказывать от прогулок в холода, на морозе клетки кожи омолаживаются

Косметолог: не стоит отказывать от прогулок в холода, на морозе клетки кожи омолаживаются

Прогулки на холодном воздухе способны затормозить процессы старения кожи, «подстегнуть» кровоснабжение органов и улучшить метаболизм. 

Об этом корреспонденту ГолосUA косметолог Татьяна Быстрая. 

Морозная температура замедляет процессы старения в клетках и даже способна запустить процесс регенерации кожи, уверены специалисты.   В современной косметологии такой эффект от воздействия холодом начали широко использовать, хотя получить похожий результат вполне можно просто при неспешных прогулках в холодное время года. Особенно если сделать их ежедневным ритуалом.

«Многим женщинам знаком ежедневный «ритуал» обтирания кожи лица кубиками льда и большинство признают, что эффект от этой процедуры и правда очень заметен.  Это омолаживает лицо и способствует быстрейшему обновлению ее верхнего слоя кожи, который, собственно, и определяет ее внешний вид. А еще эта процедура заметно подтягивает морщины и укрепляет контур лица. Практически такой же эффект вы получаете когда оказались на улице снегопадом. Тем более, если вы будете не стоять а прогуливаться по морозному воздуху, но, разумеется, нужно хорошо одеться и укрыть самые уязвимые участки тела, чтобы избежать переохлаждения», — говорит эксперт.

При этом важно помнить, что холодный ветер обветривает кожу и провоцирует ее шелушение (особенно, если она намокла под снегом), потому регулярно за час-полтора до сна и не позднее, чем за 45 минут до выхода из дома (а лучше за час) наносите на кожу питательные кремы и не забывайте ее увлажнять. 

 

Косметолог: не стоит отказывать от прогулок в холода, на морозе клетки кожи омолаживаются

По материалам: golos.ua

Добавить комментарий

Читайте ранее:
В Украине с начала года зарегистрировали 130 тысяч ДТП

Иллюстративное фото (РБК-Украина/Виталий Носач) В авария погибли более 2700 человек В Украине с начала года за 8 месяцев, в течение

Закрыть