Назван продукт, который поможет быстро снизить высокое давление

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Назван продукт, который поможет быстро снизить высокое давление

Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться.

Об этом сообщает Риа-Мелитополь.

Ученые из Университета штата Пенсильвания предложили новое средство, которое поможет справиться с высоким давлением, а именно – употребление сыра. Это происходит за счет свойств белка молока, который играет роль антиоксиданта. Он улучшает циркуляцию крови и снижает давление.

Таким образом, при повышенном давлении следует задуматься о коррекции рациона. Рекомендуют специалисты исключить из меню него тяжёлые и жирные продукты, заставляющие активнее работать сердце.

Читайте также:  На Львовщине Mercedes упал с домкрата и придавил насмерть владельца автомобиля

Среди полезных советов для нормализации давления помимо употребления сыра можно выделить прогулки на свежем воздухе, физкультуру без перегрузок, а также внимательное отношение к своему здоровью.

Напомним, измерить артериальное давление сегодня многие из нас могут дома и без посторонней помощи, достаточно приобрести тонометр. Прибор считается высокоточным, однако некоторые даже простые действия с вашей стороны ведут к неверным измерениям.

По материалам: golos.ua


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

14 − 1 =

Подробнее в Жизнь
Жила 30 тысяч лет назад: В России нашли окаменевшие останки гигантской белки (ФОТО)

Из одесского приюта сбежали шесть несовершеннолетних воспитанников

Секреты быстрого избавления от лишних килограммов

2,33 промилле алкоголя: В Харькове пьяный водитель врезался в троллейбус (ФОТО)

Стало известно, когда откроют скандальный Шулявский мост

Бедностью нельзя хвастаться, ее надо преодолевать — экономист

Закрыть