<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>питание - Центральные новости</title>
	<atom:link href="https://cn.com.ua/tag/pitanie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://cn.com.ua/tag/pitanie/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 25 May 2026 00:04:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://cn.com.ua/wp-content/uploads/2022/09/faviconv2.png</url>
	<title>питание - Центральные новости</title>
	<link>https://cn.com.ua/tag/pitanie/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Как 1 зеленое яблоко в день может повлиять на здоровье: совет от диетологов</title>
		<link>https://cn.com.ua/nauka-i-tekhnika/2026/05/22/kak-1-zelenoe-yabloko-v-den-mozhet-povliyat-na-zdorove-sovet-ot-dietologov/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксения Ларченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 May 2026 13:25:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Наука и техника]]></category>
		<category><![CDATA[антиоксиданты]]></category>
		<category><![CDATA[витамины]]></category>
		<category><![CDATA[диетология]]></category>
		<category><![CDATA[ежедневная польза]]></category>
		<category><![CDATA[здоровый перекус]]></category>
		<category><![CDATA[зеленое яблоко]]></category>
		<category><![CDATA[иммунитет]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<category><![CDATA[пищеварение]]></category>
		<category><![CDATA[профилактика старения]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cn.com.ua/?p=292676</guid>

					<description><![CDATA[<p>Диетологи рассказывают, как ежедневное зеленое яблоко помогает пищеварению, иммунитету, контролю аппетита и борьбе со старением. Практические советы для повседневного употребления.</p>
<p>Сообщение <a href="https://cn.com.ua/nauka-i-tekhnika/2026/05/22/kak-1-zelenoe-yabloko-v-den-mozhet-povliyat-na-zdorove-sovet-ot-dietologov/">Как 1 зеленое яблоко в день может повлиять на здоровье: совет от диетологов</a> появились сначала на <a href="https://cn.com.ua">Центральные новости</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Как часто нужно есть рыбу для здоровья сердца и мозга?</title>
		<link>https://cn.com.ua/zhizn/2026/04/25/kak-chasto-nuzhno-est-rybu-dlya-zdorovya-serdcza-i-mozga/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксения Ларченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 06:23:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Жизнь]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>
		<category><![CDATA[здоровое питание]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье сердца]]></category>
		<category><![CDATA[омега-3]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<category><![CDATA[рыба]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cn.com.ua/?p=292364</guid>

					<description><![CDATA[<p>Узнайте, как часто нужно есть рыбу для укрепления здоровья и какие виды рыбы наиболее полезны.</p>
<p>Сообщение <a href="https://cn.com.ua/zhizn/2026/04/25/kak-chasto-nuzhno-est-rybu-dlya-zdorovya-serdcza-i-mozga/">Как часто нужно есть рыбу для здоровья сердца и мозга?</a> появились сначала на <a href="https://cn.com.ua">Центральные новости</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>От чего медленное питание полезнее для организма: наука о скорости приема пищи</title>
		<link>https://cn.com.ua/nauka-i-tekhnika/2026/04/03/ot-chego-medlennoe-pitanie-poleznee-dlya-organizma-nauka-o-skorosti-priema-pishhi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксения Ларченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Apr 2026 13:24:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Наука и техника]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[лайфхаки]]></category>
		<category><![CDATA[наука]]></category>
		<category><![CDATA[организм]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cn.com.ua/?p=292112</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ученые объяснили, почему медленное питание помогает контролировать аппетит и улучшает пищеварение.</p>
<p>Сообщение <a href="https://cn.com.ua/nauka-i-tekhnika/2026/04/03/ot-chego-medlennoe-pitanie-poleznee-dlya-organizma-nauka-o-skorosti-priema-pishhi/">От чего медленное питание полезнее для организма: наука о скорости приема пищи</a> появились сначала на <a href="https://cn.com.ua">Центральные новости</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Что нужно есть для улучшения памяти и концентрации</title>
		<link>https://cn.com.ua/zhizn/2026/03/28/chto-nuzhno-est-dlya-uluchsheniya-pamyati-i-konczentraczii/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксения Ларченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Mar 2026 14:20:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Жизнь]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[концентрация]]></category>
		<category><![CDATA[мозг]]></category>
		<category><![CDATA[память]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<category><![CDATA[продукты для мозга]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cn.com.ua/?p=292105</guid>

					<description><![CDATA[<p>Некоторые продукты помогают улучшить концентрацию, внимание и способность к запоминанию.</p>
<p>Сообщение <a href="https://cn.com.ua/zhizn/2026/03/28/chto-nuzhno-est-dlya-uluchsheniya-pamyati-i-konczentraczii/">Что нужно есть для улучшения памяти и концентрации</a> появились сначала на <a href="https://cn.com.ua">Центральные новости</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Почему яблоки имеют разные цвета: ученые раскрыли уникальные свойства фрукта.</title>
		<link>https://cn.com.ua/nauka-i-tekhnika/2026/03/05/pochemu-yabloki-imeyut-raznye-czveta-uchenye-raskryli-unikalnye-svojstva-frukta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксения Ларченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 06:06:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Наука и техника]]></category>
		<category><![CDATA[здоровое питание]]></category>
		<category><![CDATA[исследование]]></category>
		<category><![CDATA[наука]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<category><![CDATA[фрукты]]></category>
		<category><![CDATA[яблоки]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cn.com.ua/?p=291797</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ученые объяснили, почему яблоки имеют разные цвета и как это связано с их питательной ценностью и влиянием на здоровье человека.</p>
<p>Сообщение <a href="https://cn.com.ua/nauka-i-tekhnika/2026/03/05/pochemu-yabloki-imeyut-raznye-czveta-uchenye-raskryli-unikalnye-svojstva-frukta/">Почему яблоки имеют разные цвета: ученые раскрыли уникальные свойства фрукта.</a> появились сначала на <a href="https://cn.com.ua">Центральные новости</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>От каких продуктов ухудшается зрение: врачи предупредили, от чего лучше отказаться</title>
		<link>https://cn.com.ua/nauka-i-tekhnika/2026/02/24/ot-kakih-produktov-uhudshaetsya-zrenie-vrachi-predupredili-ot-chego-luchshe-otkazatsya/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксения Ларченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 14:22:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Наука и техника]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье глаз]]></category>
		<category><![CDATA[Зрение]]></category>
		<category><![CDATA[медицина]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<category><![CDATA[советы врачей]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cn.com.ua/?p=291704</guid>

					<description><![CDATA[<p>Врачи объяснили, какие продукты могут вредить зрению и почему следует пересмотреть пищевые привычки.</p>
<p>Сообщение <a href="https://cn.com.ua/nauka-i-tekhnika/2026/02/24/ot-kakih-produktov-uhudshaetsya-zrenie-vrachi-predupredili-ot-chego-luchshe-otkazatsya/">От каких продуктов ухудшается зрение: врачи предупредили, от чего лучше отказаться</a> появились сначала на <a href="https://cn.com.ua">Центральные новости</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Сколько нужно употреблять белка после интенсивной тренировки: мнение медиков</title>
		<link>https://cn.com.ua/sport/2025/10/12/skolko-nuzhno-upotreblyat-belka-posle-intensivnoj-trenirovki-mnenie-medikov/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксения Ларченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Oct 2025 07:58:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[Белок]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<category><![CDATA[тренировка]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cn.com.ua/?p=290151</guid>

					<description><![CDATA[<p>Употребление белка после тренировки – это обязательный процесс, благодаря которому организм начинает процесс обновления.</p>
<p>Сообщение <a href="https://cn.com.ua/sport/2025/10/12/skolko-nuzhno-upotreblyat-belka-posle-intensivnoj-trenirovki-mnenie-medikov/">Сколько нужно употреблять белка после интенсивной тренировки: мнение медиков</a> появились сначала на <a href="https://cn.com.ua">Центральные новости</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Какой торт лучше всего подойдет для весенних торжеств</title>
		<link>https://cn.com.ua/kultura/2025/04/01/kakoj-tort-luchshe-vsego-podojdet-dlya-vesennih-torzhestv/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксения Ларченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Apr 2025 12:09:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Культура]]></category>
		<category><![CDATA[Весенние лакомства]]></category>
		<category><![CDATA[весенние праздники]]></category>
		<category><![CDATA[вкусности]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cn.com.ua/?p=287722</guid>

					<description><![CDATA[<p>Выбор торта в весеннее время – это особый «ритуал», для которого нужна соответствующая подготовка.</p>
<p>Сообщение <a href="https://cn.com.ua/kultura/2025/04/01/kakoj-tort-luchshe-vsego-podojdet-dlya-vesennih-torzhestv/">Какой торт лучше всего подойдет для весенних торжеств</a> появились сначала на <a href="https://cn.com.ua">Центральные новости</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Как не набрать вес на отдыхе</title>
		<link>https://cn.com.ua/otdykh/2024/07/27/kak-ne-nabrat-ves-na-otdyhe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Наталія Шевченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Jul 2024 14:49:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Отдых]]></category>
		<category><![CDATA[вес]]></category>
		<category><![CDATA[набор веса]]></category>
		<category><![CDATA[отдых]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cn.com.ua/?p=285052</guid>

					<description><![CDATA[<p>Об отдыхе летом мечтает каждый украинец, даже во время войны. </p>
<p>Сообщение <a href="https://cn.com.ua/otdykh/2024/07/27/kak-ne-nabrat-ves-na-otdyhe/">Как не набрать вес на отдыхе</a> появились сначала на <a href="https://cn.com.ua">Центральные новости</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Как правильно питаться при занятиях бодибилдингом?</title>
		<link>https://cn.com.ua/sport/2018/06/10/kak-pravilno-pitatsya-pri-zanyatiyakh-bodibildingom/</link>
					<comments>https://cn.com.ua/sport/2018/06/10/kak-pravilno-pitatsya-pri-zanyatiyakh-bodibildingom/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[CN]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 Jun 2018 07:27:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[бодибилдинг]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cn.com.ua/?p=8016</guid>

					<description><![CDATA[<p>Что собой являет бодибилдинг? Для многих это вид спорта, для части это способ нарастить мышцы, но для тех, кто действительно</p>
<p>Сообщение <a href="https://cn.com.ua/sport/2018/06/10/kak-pravilno-pitatsya-pri-zanyatiyakh-bodibildingom/">Как правильно питаться при занятиях бодибилдингом?</a> появились сначала на <a href="https://cn.com.ua">Центральные новости</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://cn.com.ua/sport/2018/06/10/kak-pravilno-pitatsya-pri-zanyatiyakh-bodibildingom/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
