Почему нельзя заставлять детей заниматься спортом

Многие современные родители с ранних лет приучают ребенка к спорту и заставляют упорно тренироваться, чтобы добиться высоких результатов, которые принесут прибыль.

Занятия спортом, несомненно, имеют множество преимуществ. Но тот факт, что ребенка буквально принуждают к занятию, которое ему не нравится, негативно влияет на его эмоциональное развитие и взаимоотношения с родителями. Центральные Новости со ссылкой на сайт Розвиток дитини рассказывают, что будет, если заставлять ребенка заниматься спортом.

Низкая самооценка

Родителям иногда сложно увидеть, что, возможно, у ребенка нет способностей к спорту или определенным видам спорта. Они считают, что его чадо просто ленится, и поэтому они заставляют ребенка тренироваться усерднее. Когда у малыша нет способностей, но при этом он должен соперничать, он оказывается в унизительной ситуации, ведь обречен на проигрыш. И вместо того, чтобы с помощью спорта укреплять самооценку – ребенок испытывает сильный стресс, беспокойство и депрессию. Если родители не изменят свое отношение, низкая самооценка перенесется и во взрослую жизнь и будет мешать добиваться успеха в других, интересных для ребенка, сферах.

Эмоциональное выгорание и всестороннее развитие

Когда родители заставляют ребенка усердно тренироваться, у него развивается склонность к эмоциональному выгоранию. Если он обязан заниматься спортом из-за желания и напора родителей, то со временем ребенок потеряет энтузиазм к спорту, волю к достижению больших результатов. Эмоциональное выгорание также увеличивает риск получения травмы.

Принудительные занятия в секции также не позволяют принимать жизненные решения и развивать собственные интересы. Это может отрицательно повлиять на общую продуктивность ребенка и снизить его творческий потенциал.

Чувство обиды

Если вы заставляете ребенка заниматься в секции, игнорируя его желания, вы можете поссориться. Со временем ребенок будет избегать не только занятий, но времяпровождения с вами. Обиды будут разрушать связь между родителями и детьми, которые просто перестанут говорить о своих нуждах.

Как помочь ребенку

Убедитесь, что ребенок сам изъявил желание заниматься определенным видом спорта. Если он прекратил получать удовольствие от тренировок – позвольте ему самому принять решение, продолжать ли занятия спортом или прекратить их.

Поддерживайте своего малыша, слушая его и поощряя разные интересы. Будьте примером того, как вы достигаете своих целей. Вместо того чтобы концентрироваться на достижениях сына или дочери – идите к собственной цели, а ребенок пусть занимается тем, что его интересует.

Ранее ЦН писали о том, как понять, что вы зависимы от соцсетей.