Назван простой способ сохранить сердце здоровым

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Избежать проблем с сердечно-сосудистой системой можно, употребляя один авокадо в день. Это позволит снизить уровень "плохого" холестерина в организме.

К такому выводу пришли ученые Университета штата Пенсильвания (США). Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!

НовостиС легким сердцем: названы 5 простых упражнений, которые предотвратят инфаркт

Группу испытуемых поделили на три подгруппы. Одна из них употребляла продукты с низким содержанием жиров, другая с умеренным содержанием жиров, а третья – придерживалась аналогичной диеты с добавлением одного авокадо в день.

Читайте также:  Всего три правила: диетолог назвала ключевые советы для похудения

Через пять недель испытуемые, употребляющие авокадо, имели самый низкий уровень липопротеинов низкой плотности среди всех участников исследования.


Назван простой способ сохранить сердце здоровым

Здоровое сердце

РГ

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее ученые, проведя исследование, назвлли признак скорого инфаркта

Не пропусти молнию! Подписывайся на нас в Telegram

По материалам: www.obozrevatel.com


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Подробнее в Разное
Борьба с беременностью и бокс: онколог рассказал о причинах рака груди
Вспышка дифтерии в Украине: Минздрав выступил с заявлением
Сбросить вес и выжить: диетолог рассказала об опасных ошибках худеющих
Ученые разработали революционную вакцину от туберкулеза
Врач назвала серьезную опасность утреннего кофе
Ежедневно страдает ребенок: Комаровский назвал неожиданную бытовую опасность
Закрыть