Как мозг «ускоряет» годы: почему в детстве лето кажется длиннее

Многие люди замечают, что в детстве время воспринималось иначе: летние каникулы казались почти бесконечными, а годы значительно дольше.

Об этом сообщают «Центральные новости».

Ученые объясняют этот феномен особенностями работы мозга и новизны. Исследования показывают, что детский мозг постоянно обрабатывает множество новой информации.

Каждое событие, знакомство или впечатление создают новые нейронные связи, поэтому периоды времени кажутся более насыщенными и «растянутыми».

Во взрослом возрасте ситуация меняется. Значительная часть действий становится автоматической и повторяющейся, а мозг тратит меньше ресурсов на обработку знакомых сценариев. Именно поэтому время субъективно ускоряется.

Психологи подчеркивают, что этот эффект можно частично изменить. Новые впечатления, путешествия, обучение и нестандартные активности помогают мозгу выходить из режима рутины и создавать ощущение насыщенного времени.

Эксперты отмечают, что современный ритм жизни усиливает эффект сломанного времени, ведь люди все чаще живут по однообразным сценариям. Именно поэтому сознательное создание новых опытов может положительно влиять не только на эмоциональное состояние, но и субъективное восприятие жизни.

Напомним и о том, почему перед тренировкой желательно делать массаж стоп.