Мозг человека работает только на 10%: правда или миф?

Уже давно существует мнение, что мозг  работает всего на 10%.

Правда ли это, рассказывают Центральные Новости со ссылкой на комментарий доктора медицинских наук Олега Чабана для психологического портала «Ты как?» в Instagram.

Наш мозг работает на 10 процентов: правда или миф?

Психотерапевт подчеркивает, что мозг работает на столько, сколько ему сейчас нужно, поэтому мнение о том, что он работает только на 10%, является ошибочным.

Например, мозг гения может работать на 10%, а человека с нарушениями интеллектуального развития — на 90%. Эти цифры ничего не говорят об эффективности.

По словам специалиста, чтобы мозг работал эффективнее, нужно задействовать разные его структуры. А для этого необходима тренировка мозга. Она происходит тогда, когда мы овладеваем новыми знаниями, новыми языками, делаем то, что еще вчера не могли.

Как подчеркивает психотерапевт, мозг будет развиваться, если мы будем предъявлять ему новые требования.

«Игра на барабанах выдвигает новые требования: отбивать ритмы, поддерживать четырехстороннюю координацию. Тогда наше мышление начинает работать по-другому. Мы подключаем те структуры мозга, которые у нас спали», — объяснил Чабан.

Ранее ЦН писали о том, как понять, что вы зависимы от соцсетей.