Может вызвать рак: Врач рассказал, какие блюда не стоит разогревать повторно

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Может вызвать рак: Врач рассказал, какие блюда не стоит разогревать повторно

После многократного разогрева пищи, она может нанести существенный ущерб здоровью. 

Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая. 

Смертельно опасной может быть даже свежая домашняя еда, предупреждают специалисты. Диетологи сходятся во мнении, что запеченная, отварная или приготовленная на пару пища в разы полезнее жаренной. Такие любимые украинцами блюда, как котлеты, битки и прочее стоит употреблять как можно реже, например, на праздники. В остальное время те же котлеты или тефтели лучше запечь в духовке, а рыбное филе – приготовить с овощами на пару.

Читайте также:  На сумму 53 тысячи фунтов стерлингов: Хирург достал из жительницы Индии золотые медальоны и цепочки

«В большом количестве жареные продукты могут спровоцировать серьезные проблемы с желудком, печенью, негативно отразиться на работе почек и даже стать причиной возникновения онкологии.  При этом такие блюда ни в коем случае нельзя подогревать на той же сковороде, на которой они жарились.

Все дело в жареном масле, повторный подогрев которого высвобождает токсичные компоненты, которые напрямую связаны с развитием рака и болезней мозга», — предупреждает врач.

Не менее опасно и жареное на гриле мясо, особенно с румяной корочкой. 

Читайте также:  В Черкассах из-за ревности женщина убила знакомую лопатой

Специалисты говорят, что именно это корочка и провоцирует возникновение множества неприятных недугов.  При жарке в верхнем слое мяса образуется один из самых сильных пищевых канцерогенов – акриламид. Причем, чем сильнее зажарено мясо, — тем больше его в вашей тарелке. Это же касается шкварок, чебуреков, нагетсов, жареных пирожков и тому подобного. От этих продуктов лучше отказаться раз и навсегда, а с шашлыков и стейков обязательно срезайте румяную корочку, какой бы аппетитной она не казалась.

Читайте также:  Скандал на «Танцах со звездами»: Билык не выдержала критики в адрес своего бывшего мужа (ФОТО, ВИДЕО)

Может вызвать рак: Врач рассказал, какие блюда не стоит разогревать повторно

По материалам: golos.ua


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

два + три =

Подробнее в Жизнь
Геологи выяснили, где сохранилась жизнь во время оледенения Земли

В Киеве в школе на Троещине жестоко избили 13-летнего подростка

Встреча в Париже доказала жизнеспособность «Нормандского формата» — эксперт

Не очень деловое: в офисе модно носить женственные платья (ФОТО)
Названа трава, которая поможет ощутить бодрость

Названы 10 самых популярных диет 2019 года по версии Google

Закрыть