Врач назвал самые вредные и полезные сладости

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Врач назвал самые вредные и полезные сладости

Чем проще состав лакомства, тем оно полезнее, считает врач-диетолог Людмила Зотова.

Об этом пишет РГ.

Поэтому самыми безвредными специалист назвала горький шоколад, зефир (но не на химических желеобразователях), мармелад и пастилу.

В числе наиболее опасных с точки зрения микробиологии — молочные и белковые десерты, для приготовления которых используются сырые яйца.

Много трансжиров и простых сахаров в организм попадает в результате употребления жареных во фритюре пончиков, хвороста. Это самые вредные лакомства.

Читайте также:  Эксперт рассказал, почему в ближайшее время Зеленский не пойдет на роспуск парламента

Далее следуют дрожжевые десерты из теста, шоколадные батончики и торты с большим количеством крема.

Напомним, врач рассказал, какие продукты стоит включить в рацион для нормализации давления.

По материалам: golos.ua


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Подробнее в Жизнь
В «Буковеле» двое экстремалов попали в реанимацию

Эксперты назвали пять продуктов, от которых растет живот

37-летняя Вера Брежнева вышла на сцену в сексуальном наряде (ВИДЕО)

Подробности не сообщаются: Антикоррупционный суд арестовал имущество нардепа Дубневича

Длинноволосая 17-летняя девушка обокрала жильцов отеля на Старой Дарнице в Киеве (ФОТО)

Миссия МВФ решает: Отрекся ли Зеленский от Коломойского

Закрыть