Мужскую потенцию может усилить похудение на несколько килограммов и наращивание мускулов

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Мужскую потенцию может усилить похудение на несколько килограммов и наращивание мускулов

Мужчины могут повысить уровень потенции через повышение уровня тестостерона, а уровень этого гормона напрямую зависит от веса и количества мускулов.

Об этом в своей книге пишет американский аналитик, ученый Бретт Маккей.

Он ссылается на научные исследования, размещенные на сайте www.sciencedirect.com.

По его словам,  увеличение потребления холестерина может увеличить уровень тестостерона.

«Поедая низкоуглеводную и высокобелковую пищу (содержащую холестерин – ред.), можно получить дополнительные бонусы для здоровья. Например, потерю веса и наращивание мускулов – что однозначно повысит уровень вашего тестостерона», — пишет он.

Читайте также:  Закачку газа в украинские ПХГ профинансировали инвесторы евробондов - эксперт

По мнению Б.Маккея, положительно на уровень тестостерона влияет и объем витамина D в организме. «Холестерин нужен и для производства гормона «Витамин D». Когда холестерин в коже подвергается воздействию солнечного света, в частности, лучам UV-B, происходит химическая реакция с производством витамина D3. Того же можно добиться через поедание витаминов, но если ваше тело делает его бесплатно из холестерина и солнца, этим можно воспользоваться. Наши тела используют витамин D для разных важных вещей – иммунитет, регулирование кальция и фосфатов, уменьшение воспалений, и экспрессия генов. Увеличение его уровня связано с улучшенным интеллектуальным и эмоциональным здоровьем и увеличением уровней тестостерона», — отмечает ученый.

Читайте также:  Клип Потапа номинирован на Berlin Music Video Awards 2019 (ВИДЕО)

Ранее мы сообщали о сладких плодах, которые омолаживают организм.

 

По материалам: golos.ua


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5 × 1 =

Подробнее в Жизнь
«Взрослая» фотосессия: Дочь певицы Оли Поляковой показала в сети необычное фото

Новогодний маникюр-2020: что нужно знать о модном нейл-дизайне (ФОТО)

Половина украинской экономики находится в тени — исследование

Процесс в Стокгольмском арбитраже закончится не менее чем через два года — эксперт

Комаровский рассказал о распознавании опасных родинок у ребенка

На Харьковщине во время ссоры мужчина получил кухонным ножом в живот

Закрыть