Медик назвал самую безопасную позу для сна

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Медик назвал самую безопасную позу для сна

Известный кардиолог России Валерий Садовой рассказал, какие позы для сна являются самыми безопасными, а какие могут вызвать серьезные проблемы для организма.

Об этом пишет ЮФ.

По мнению врача самая безопасная поза для сна — на спине. А если вы любите спать на боку, то можете заработать проблемы с позвоночником. Любителям спать на животе стоит хорошо подумать, ведь во время такого сна повышается внутрибрюшное давление.

Также врач отметил, что спать сидя — это самое опасное занятие. Такая поза плохо влияет на сердце, из-за нее возникают отеки, а в дальнейшем это приводит к тромбозам и расширению вен.

Читайте также:  Бюджет-2020: будет ли он действительно «социальным»?

Между тем, ранее стало известно, как влияет курение на сон человека.

По материалам: golos.ua


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

один × 3 =

Подробнее в Жизнь
В Украине резко выросла заболеваемость гриппом и ОРВИ, названа причина

«Зачем так пугать с утра»: 70-летняя Пугачева в сексуальном белье сфотографировалась в постели (ФОТО)

Под Киевом полицейские задержали опасную банду грабителей (ФОТО)

16 сентября — Международный день охраны озонового слоя

Специалисты рекомендуют включать в меню фрукты и овощи разных цветов

Промывка труб: жителям двух районов столицы не советуют пользоваться водой из крана ближайшие двое суток
Закрыть