Плачьте на здоровье: ученые рассказали о пользе слез

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Плачьте на здоровье: ученые рассказали о пользе слез

Ученые объяснили, почему для здоровья очень полезно и как слезы положительно влияют на психику, так и физическое здоровье.

Об этом сообщают «Подробности».

Грусть и тяжелые переживания, а также очень сильные позитивные эмоции легко вызывают слезы. Ученые отмечают, что слезы, которые возникают в момент страдания, являются самыми плотными, так как насыщены гормонами стресса. Эти слезы вымывают из организма вредные гормональные субстанции и катехоламины — вещества, стимулирующие развитие нервного напряжения.

Читайте также:  Эксперт рассказал, почему прогноз МВФ относительно курса гривны к доллару не сбудется

Поэтому, не нужно сдерживать слезы.Когда человек сдерживается, чтобы не заплакать, для его организма это оказывается сильным стрессом. В результате такая сдержанность может приводить к появлению заболеваний — в том числе, расстройств нервной системы, язвенной болезни желудка и сердечно-сосудистых нарушений.

Отсутствие слез, в свою очередь, может быть маркером разных нарушений. К примеру, явлением сухого глаза сопровождается синдром Шегрена, являющийся аутоиммунным заболеванием. Людям, у которых имеется данный синдром, часто бывает сложно выражать свои чувства и эмоции, налаживать связь с окружающими.

Читайте также:  Курс гривны: какой будет девальвация до конца года

На что еще могут указывать сухие глаза без слез:

человек много времени проводит за компьютером или в плохо проветриваемом прокуренном помещении;

в рационе питания недостаточно полезных жирных кислот омега-3;

человек злоупотребляет глазными каплями;

организму не хватает воды.

Также, ранее, врач-окулист из США, Аарон Ньюфельда, практикующий в калифорнийском городе Лос-Альтос, рассказал, что слезы имеют прямое отношение к снижению веса.

 

По материалам: golos.ua


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четыре × четыре =

Подробнее в Жизнь
Новый энергорынок: регулировка отрасли ударит по населению

В Норвегии запустят удивительную лососевую ферму (ВИДЕО)

Назван режим питания, который хорошо повышает мужскую потенцию

Эксперты рассказали, как подготовить животное к походу в ветклинику

Презентация в Купертино: какие новинки покажет Apple

Северная Ирландия — Германия 0:2 онлайн-трансляция матча

Закрыть