Назван режим питания, который хорошо повышает мужскую потенцию

Назван режим питания, который хорошо повышает мужскую потенцию

Зависимость мужской потенции от рациона питания давно не подвергается сомнению, ведь для сексуальной энергии нужен определённый набор витаминов и микроэлементов, которые человек получает с пищей. С перекусами так же можно как укрепить мужскую силу, так и навредить. 

Об этом сообщает Южный Федеральный.

Лучше всего перекусывать богатой витаминами белковой пищей с добавлением сложных углеводов. Например, это могут быть орехи с высоким содержанием витамина Е, магния, железа и цинка. Кешью, миндаль, грецкий и кедровый орехи также богаты аргинином, который улучшает чувствительность к сексу и стимулирует хорошую эрекцию. 

На втором по полезности месте можно назвать мёд и продукты пчеловодства. Он стимулирует выработку тестостерона и улучшает кровообращение в органах малого таза, что приводит к лучшему наполнению кровью пещеристых тел полового органа. 50 грамм в день мёда или сот поможет мужчинам продлить свидание, обеспечит хорошую эрекцию и влечение к противоположному полу. 

Отличный эффект может быть достигнут с помощью винограда. Плоды богаты калием и железом, что помогает улучшить кровоток и качество семенной жидкости.  

Специалисты рекомендуют приготовить смесь из орехов и мёда и употреблять её на постоянной основе в качестве десерта, что приведёт к улучшению качества половой жизни. 

Ранее врачи рекомендовали обратить внимание на морепродукты мужчинам, которые хотят повышения потенции.

По материалам: golos.ua

Добавить комментарий

Читайте ранее:
Рада провела голосование по закону об импичменте президента

Верховная Рада (фото - Андрей Гудзенко/LIGA.net) 10.09.2019, 10:58 0 0 "За" проголосовали 337 депутатов, "против" - 0, воздержались - 46

Закрыть