​Врач рассказал о доступных мерах при резких перепадах температур

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

​Врач рассказал о доступных мерах при резких перепадах температур

Ряд лекарственных растений содержат эфирные масла, которые успокаивают нервную систему и помогают бороться с бессонницей, благоприятно влияют на сердце, уменьшают тошноту.

Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач Виктория Савицкая.

Резкие перепады температуры могут стать причиной обострения массы хронических недугов, проблем с сердцем и развития мигреней, раздражительности, потому специалисты рекомендуют принимать натуральные успокаивающие средства — валериану, настой пустырника, боярышника.

«Очень полезны травяные чаи. К примеру, из мяты и мелиссы – эти растения содержат много эфирных масел, которые успокаивают нервную систему и борются с бессонницей, благоприятно влияют на сердце, уменьшают болевые ощущения и чувство тошноты», — рассказала врач.

Читайте также:  В «Слуге народа» много недовольных проектом госбюджета - источник

Полезен также напиток из корня солодки, содержащий особые вещества – кумарины, которые уменьшают свертываемость крови.

Не менее полезен корень имбиря, так как он содержит гингеролы, бета-каротин, капсацин, кофеиновую кислоту, куркумин и почти все незаменимые аминокислоты.

«Имбирь повышает тонус, активизирует умственную деятельность, снимает желудочно-кишечные спазмы, уменьшает чувство тошноты», — рассказала эксперт.

При этом при резкой смене температуры воздуха или атмосферного давления стоит отказаться от кофе. Идеальной заменой ему будет зеленый чай, а еще лучше – мате.

Читайте также:  Наследник королевы Великобритании Елизаветы II через три года взойдет на трон

 

 

По материалам: golos.ua


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

восемь + 16 =

Подробнее в Жизнь
Кейт Бланшетт заявила о завершении карьеры в кино

В команде Зеленского намерены изменить текст закона о рынке электроэнергии и НКРЭКУ

Виктор Медведчук: команда Зеленского борется с оппозицией теми же методами, что и власть Порошенко

Подготовка к школе: как выбрать идеальную форму

Полиция отругала родителей 17-летней киевлянки, которая сбежала из дома и пряталась в селе

В результате взрыва патрона в Днепре пострадал 12-летний подросток

Закрыть