Медики назвали четыре самых полезных свойства баклажанов

Медики назвали четыре самых полезных свойства баклажанов

Эксперты рассказали, какие качества баклажанов несут здоровью человека максимальную пользу.

Об этом пишет ЮФ.

Специалисты выделили 4 ключевых “плюса” от употребления данного вида овощей.

  • Общее положительное воздействие на здоровье. Этот продукт нормализует уровень холестерина и серьезно снижает вероятность формирования недугов сосудов и сердца.
  • Помощь нервной системе. Присутствие в рационе баклажанов помогает противостоять стрессу, улучшает память и является профилактикой бессонницы.
  • Укрепление иммунитета. Баклажаны показаны при простуде и гриппе, заявляют эксперты.
  • Помощь в похудении. Баклажаны — это превосходный диетический продукт, в ста граммах которого содержится всего 25 калорий.

Медики уверены, что баклажаны способны принести немалую пользу.

Ранее эксперты рассказали, как баклажаны влияют на организм человека.

По материалам: golos.ua

Добавить комментарий

Читайте ранее:
Богатейшие люди мира потеряли 18 млрд долларов за день

Фото: Джефф Безос (twitter.

Закрыть