Американские ученые назвали продукт, ускоряющий похудение в два раза

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Американские ученые назвали продукт, ускоряющий похудение в два раза

Американские ученые нашли продукт, который в два раза ускоряет процесс похудения.

Об этом пишет ЮФ.

Исследователи считают, что обезжиренное молоко позволяет значительно сбросить вес. В эксперименте участвовали женщины, которые следовали абсолютно одинаковым диетам и тренировочному режиму. Их разделили на две группы. Участницы одной группы каждый день выпивали по одному стакану обезжиренного молока. Женщины из второй группы пили другие напитки.

Результаты эксперимента показали, что употребление обезжиренного молока ускоряет процесс снижения веса и роста мышечной массы. Ученые объяснили, что причина кроется в витамине D, который способствует сжиганию жировых отложений. Кроме этого, в молоке содержатся белок и кальций, которые также дают положительный эффект. Последние исследования свидетельствуют о том, что 50% людей с лишним весом страдают дефицитом витамина D.

Читайте также:  На Закарпатье пограничник пытался съесть 200 долларов взятки (ФОТО)

За последние двадцать лет в мире уменьшилось потребление молока животного происхождения. Люди 18-35 лет отдают предпочтение соевому, миндальному и кокосовому молоку. Ученые предупреждают, что такая тенденция не приведет ни к чему хорошему. У людей, отказывающихся от молока, возникает дефицит витамина D, плохо усваивается кальций, развивается остеопороз, нарушается обмен веществ, снижается иммунитет и начинает расти вес.

Ранее эксперты назвали чудо-сухофрукт для омолаживания организма.

По материалам: golos.ua


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

двадцать + девять =

Подробнее в Жизнь
А. Дорошенко: «В Украине осенью подорожают мясо, молоко и хлеб»

Отремонтировать все дороги в Украине можно в течение пяти лет – эксперт

В ВОЗ предупредили о смертельной опасности от употребления известного мясного продукта

Гройсман: Нужно принять новый закон о столице Украины

Психолог назвал самый худший день для выхода на работу после отпуска

С. Толстов: «В ближайшее время активизации нормандского формата ждать не стоит »

Закрыть