Уникальное упражнение из китайской медицины: Как снизить давление без лекарств за 5 минут

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Уникальное упражнение из китайской медицины: Как снизить давление без лекарств за 5 минут

Повышенное артериальное давление — проблема, знакомая большинству современных людей. Причин тому множество: недосыпание, курение, алкоголь, стресс, соленая еда, лишний вес. Чтобы нормализовать давление, нужно изменить рацион питания и задуматься о здоровом образе жизни. Но и это не всегда помогает… А риск приобрести гипертонию с возрастом только увеличивается.

Об этом пишут СМИ.

Производители лекарств выигрывают от этого, придумывая всевозможные волшебные препараты для снижения давления, которые, увы, иногда приносят больше вреда, чем пользы.

Читайте также:  Люди отдыхали в кафе: в Днепре мужчина бросил нож в семейную пару (ФОТО)

Так как эта проблема достаточно распространена, врачи решили поделиться с тобой уникальным естественным методом снижения артериального давления. Сам метод берет начало в китайской медицине. Все, что от тебя потребуется, это найти линию на лице и легко ее помассировать. Ну что ж, приступим!

ВЫПОЛНЕНИЕ

Точки 1 и 2

Линия начинается немного ниже мочки уха и идет вниз по шее, как показано на рисунке. Не надавливай на эту линию, а лишь легко проведи по ней от начала до конца, нежно касаясь кончиками пальцев. Повтори процедуру 10 раз с обеих сторон головы.

Читайте также:  Названа  дата презентации новых Apple iPad и iOS 13

Точка 3

Следующая линия начинается на высоте мочки уха (примерно 1 см от уха) и двигается дугой по направлению к носу. Легко массируй линию с обеих сторон кончиками пальцев. Не сильно надавливай на кожу. Во время массажа постарайся расслабиться, думай о положительном результате.

Это упражнение за 5 минут приводит кровообращение в идеальное состояние: натуральный и безвредный способ снизить давление в домашних условиях.

Напомним, врачи рассказали, какое давление самое опасное.

По материалам: golos.ua


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 × четыре =

Подробнее в Жизнь
Мексика первой ратифицировала торговое соглашение с США и Канадой

Эксперт оценил ситуацию с запуском 1 июля рынка электроэнергии — экономист

В здании КГГА ищут взрывчатку: работа чиновников сорвана

МВФ после выборов переподпишет старую программу – депутат

Резиновые пули и слезоточивый газ: силовики разогнали протестующих в центре Тбилиси (ФОТО, ВИДЕО)

В Сети обсуждают поведение автохама, не пропускавшего «скорую помощь» в Киеве (ВИДЕО)

Закрыть