Американские эксперты назвали продукты, понижающие артериальное давление

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Американские эксперты назвали продукты, понижающие артериальное давление

Как объясняется в исследовании, медицинские эксперты давно советуют людям не только есть меньше соли, но и увеличить потребление богатых калием фруктов и овощей, которые снижают повышенное артериальное давление.

Об этом пишет Южный федеральный.

«У нас были эти образовательные кампании в течение многих лет, но люди не едят больше калия, и среднее потребление соли среди людей с гипертонией фактически увеличилось», — сказал доктор Теодор В. Курц, ведущий автор исследования и профессор лабораторной медицины в Калифорнийском университете в Сан-Франциско.

Читайте также:  НБУ установил официальный курс на уровне 27,95 гривны за доллар

Ученые ищут возможности нивелировать воздействие соли на организм, чтобы добиться снижения повышенного артериального давления без помощи лекарств. Специалисты провели исследование, которое включало введение большой дозы соли в питание крыс совместно с небольшим количеством сока свеклы или диетического нитрата, содержащегося в корнеплодах и листовых овощах, в числе которых шпинат, салат и сельдерей.

Исследователи установили, что и свекольный сок, и добавка с нитратами были более чем в сто раз эффективнее калия, защищая животных от вызванного солью повышения артериального давления.

Читайте также:  Мать загуляла: в РФ девочка умерла в запертой квартире от обезвоживания (ФОТО)

«Мы предлагаем, чтобы производители продуктов, нагруженных солью — соевый соус, острый соус и соус для барбекю — могли добавить очень небольшое количество экстракта из богатого нитратами овоща, и это защитило бы от вызванной солью гипертонии изменения вкуса продукта », поясняют специалисты.

Специалисты планируют провести дальнейшие исследования воздействия свекольного сока и натуральных нитратов в свекле на снижение повышенного артериального давления.

Ранее исследователи рассказали, что поможет снизить артериальное давление.

По материалам: golos.ua


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Подробнее в Жизнь
Ники Минаж анонсировала выход нового клипа (ВИДЕО)

На столичной Соломенка из-за плохой оценка из окна шестого этажа выбросился парень (ФОТО)

В Киеве намерены отремонтировать 90 парков и скверов

Г. Рябцев: «Россия перекроет транзит газа через Украину»

Пьяный мужчина с ножом пытался «спасти» друга из райотдела полиции в Днепре (ФОТО, ВИДЕО)

Как похудеть навсегда: 10 секретов идеальной фигуры

Закрыть