Эксперты назвали продукты, которые нельзя есть на пустой желудок

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Эксперты назвали продукты, которые нельзя есть на пустой желудок

Эксперты рассказали, какие продукты категорически не стоит есть на пустой желудок — они явно не подходят для завтрака.

Об этом пишет Южный федеральный.

В первую очередь называется апельсиновый сок. Дело в том, что он содержит очень много кислот. При регулярном употреблении это чревато аллергией, гастритом и проблемами с желудком.

Не следует натощак есть и сладости. Завтрак не стоит начинать с шоколадных, слоеных или кремовых десертов, потому что излишек сахара приведет к сбою кислотно-щелочного баланса.

Читайте также:  Стройная 65-летняя Бриджит Макрон позировала в стильном платье-пиджаке (ФОТО)

Еще одно табу для пустого желудка — это кофе. Поскольку утренняя чашка бодрящего напитка натощак перегружает печень и раздражает слизистую желудка.

Не обрадуется пустой желудок и бананам — их лучше есть после обеда, примерно через час. Эти фрукты очень долго перевариваются, а их употребление натощак может аукнуться вздутием и иными не самыми приятными ощущениями.

Не стоит оставлять на завтрак овощи зеленого цвета. В них много мощных кислот, а утром наш организм еще не выработал достаточно желудочного сока для их переваривания. В результате можно обзавестись изжогой и раздражением слизистой желудка.

Читайте также:  «Хищная осенняя мода»: в тренде «леопард» и мех crazy fur (ФОТО)

Эксперты уверены, эти 5 продуктов натощак есть опасно для здоровья.

По материалам: golos.ua


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Подробнее в Жизнь
Брэд Питт может добиться штрафа для Анджелины Джоли – СМИ

В Запорожье живет ондатра из канализации (ФОТО)

Рабинович: «Оппозиционная платформа – За життя» первой начала переговоры с РФ по снижению цены газа

Парни в Днепре угнали авто и убегали от полиции

Развод певицы Каминской: супруг Славы хотел карьеру, а не семью — СМИ

Эксперт объяснил, кому выгодна очередная отсрочка Brexit

Закрыть