Офтальмологи дали ценный совет для офисных работников

Офтальмологи дали ценный совет для офисных работников

Типичный работник офиса тратит более 5,5 часов в день, непрерывно глядя на экран компьютера.

Об этом свидетельствуют результаты исследований британской компании Hycosan and Optase Eye Care, которое оценило влияние офисной работы за компьютером на зрение.

Как сообщает Би-би-си со ссылкой на Daily Mail, 88% людей с такой спецификой рабочего дня жалуются на сухость и тяжесть в глазах, а также страдают синдромом «усталых глаз».

Кроме того, более трети офисных работников страдают от головных болей, которые являются результатом глазного напряжения. Исследователи отмечают, что двое из пяти опрошенных не могут припомнить ни одного дня, который они провели бы вдали от экранов компьютеров или смартфонов.

Читайте также:  У Зеленского показали анализы на наркотики, которые он сделал три дня назад (ФОТО)

Офтальмологи считают, что последствия для зрения и здоровья офисных работников будут меньше, если они будут чаще моргать. Когда мы смотрим на экран, мы моргаем от одного до трех раз в минуту, в то время как без концентрации на экране человек моргает до 20 раз в минуту. Моргание помогает держать глаза увлажненными и защищает их от грязи и раздражения. Именно недостаточно частое моргание приводит к нечеткому видению, сухости глаз и головным болям.

Читайте также:  31-летняя Рианна снялась в «горячей» фотосессии для австралийского Vogue (ФОТО)

Между тем, ранее в США женщина забыла снять на ночь линзы и получила жуткую глазную инфекцию.

По материалам: golos.ua

Добавить комментарий

Подробнее в Жизнь
Из окна многоэтажки в Днепре выпала 83-летняя старушка (ФОТО)

«Шахтер» стал обладателем Кубка Украины

Придавило поддоном на работе: в Голосеевском районе Киева травмировался грузчик супермаркета

Врачи назвали продукты для снижения артериального давления без лекарств

В США скончалась звезда «Твин Пикс»

Названы болезни, которыми можно заразиться, взяв в руки жетон метро Киева

Закрыть