Секреты похудения: Опубликованы правила лимонной диеты


Секреты похудения: Опубликованы правила лимонной диеты

В первый день следует выжать 1 лимон в 1 стакан негазированной воды и выпить натощак и больше в этот день не прибегать к такому напитку. С каждым днем ​​количество выпитых стаканов лимонного сока должно увеличиваться, то есть на шестой день нужно выпить 6 стаканов лимонного фреша соответственно.

Об этом сообщает zdorovia.com.

А седьмой день лимонная диета сетует разгрузочным — то есть, есть ничего нельзя, а пить разрешено только воду без газа и лимона. 

Читайте также:  В Индии хирурги извлекли из мужчины 38 металлических предметов (ФОТО)

Вторая часть лимонной диеты предусматривает 6-дневный употребления и пищи, и сока, но в обратном порядке — на шестой день нужно выпить всего 1 стакан лимонного фреша. Второй седьмой разгрузочный день следует провести без пищи, но с лимонным соком: выжать 3 лимона в 3 л воды и пить целый день.

Напомним, ароматы лимона придают бодрости.

По материалам: golos.ua


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

19 + 9 =

Подробнее в Жизнь
В центре Одессы внедорожник разбил припаркованные автомобили и скрылся (ФОТО)

Пассажир лайнера сфотографировал летающую тарелку рядом с самолетом (ВИДЕО)

Родители в шоке: на Полтавщине в детсаду устраивают поминальные обеды

НАБУ начало производство по факту хищений в оборонной сфере

НБУ установил официальный курс на уровне 26,70 гривны за доллар

Говорит пилот «Формулы-1»: выпивка улучшает результаты в гонке

Закрыть