Нехватка в рационе чистой минеральной воды негативно сказывается на внешности — эксперт

Нехватка в рационе чистой минеральной воды негативно сказывается на внешности - эксперт

Обезвоживание организма отражается на внешнем виде кожи. Потому эксперты советуют выпивать в день не менее 2 литров жидкости, лучше – чистой негазированной воды.

Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала косметолог Татьяна Быстрая.

«Также важно регулярно делать пилинг. Это придаст коже более свежий и ухоженный вид. На коже скапливается большое количество отмерших частичек эпидермиса, а удаляя их вы «открываете путь» новым,  содержащим влагу. После пилинга, кожа лучше впитывает все полезные компоненты косметических средств, потому эффект от нанесения кремов будет более выраженным» — отметила эксперт. 

Обязательно подпитывать кожу перед сном, но пользоваться ночным кремом на ночь – большая ошибка, которая утром может отразиться на внешности.  

Использовать ночной крем лучше ранним вечером, после того как вернулись с работы и очистили кожу. Не позже чем за 2 часа до сна, посоветовала специалист.

По материалам: golos.ua

Добавить комментарий