Врач посоветовал простые упражнения для бодрости в течение рабочего дня

Врач посоветовал простые упражнения для бодрости в течение рабочего дня

Длительное сидение в одной позе за столом и монотонная работа приводят к быстрой утомляемости, сонливости, чтобы это исправить, достаточно выполнить несколько простых движений.

По материалам: golos.ua

Добавить комментарий

Читайте ранее:
Диетолог дал советы, как управлять чувством голода

Психологические приемы помогут не только сбросить или удержать в норме вес в холодный период, но и привью правильные пищевые привычки.

Закрыть