здоровье сердца

Наука и техника

От каких продуктов страдает сердечно-сосудистая система: предупреждение врачей

Врачи назвали продукты, которые могут вредить сердцу и сосудам. Узнайте, чем опасны соль, трансжиры, колбасы, фастфуд и сладкие напитки.

Жизнь

Как сохранить здоровье сердца: простые привычки, защищающие от болезней

Узнайте, как поддержать здоровье сердца с помощью правильного питания, физической активности, полноценного сна и контроля давления.

Разное

Из-за чего давление растет незаметно: врачи объяснили реальные причины гипертонии

Узнайте, почему давление может расти незаметно, какие привычки провоцируют гипертонию, когда стоит обратиться к врачу и как контролировать риски.

Жизнь

Как часто нужно есть рыбу для здоровья сердца и мозга?

Узнайте, как часто нужно есть рыбу для укрепления здоровья и какие виды рыбы наиболее полезны.