здоровье сердца - Центральные новости

Как сохранить здоровье сердца: простые привычки, защищающие от болезней

Узнайте, как поддержать здоровье сердца с помощью правильного питания, физической активности, полноценного сна и контроля давления.

Узнайте, почему давление может расти незаметно, какие привычки провоцируют гипертонию, когда стоит обратиться к врачу и как контролировать риски.

Узнайте, как часто нужно есть рыбу для укрепления здоровья и какие виды рыбы наиболее полезны.