Как оставаться молодым: названы топ-8 продуктов

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Оставаться молодым как можно дольше можно с помощью правильно подобранного рациона питания.

Так, специалисты назвали восемь способствующих омоложению продуктов, которые содержат полезные микроэлементы, пишет "Медикфорум".

В список попали: темный шоколад, богатый флавонидами и антиоксидантами, которые хорошо влияют на состояние кожи, зеленый чай, содержащий полифенолы и коллаге, кофе, защищающее вашу кожу от меланомы.

НовостиКак бороться с возрастным набором веса: назван продукт


Как оставаться молодым: названы топ-8 продуктов

Топ-8 продуктов для сохранения молодости

Читайте также:  Врач назвала необычные причины повышения температуры тела

Иллюстрация

Также желающим сохранить молодость стоит обратить внимание на авокадо, помидоры, чернику и арбузы.

Добавить в рацион специалисты советуют и рыбу, особенно лосось, который богат омега-3.

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее диетолог назвал продукты, которые помогут легче пережить жару.

Подпишись на Telegram-канал и посмотри, что будет дальше!

По материалам: www.obozrevatel.com


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

двадцать + тринадцать =

Подробнее в Разное
Правильное питание: диетолог дала важные практические советы
Найден способ быстрого лечения рака
Стало известно, что делать для зачатия здорового ребенка
«Очень полезно!» Диетолог назвала топ-3 варианта перекуса
В Украине запретили сразу три популярных препарата
Убивает за недели: названа причина смертельного рака
Закрыть