Потеря ногтей и перелом: неправильные кроссовки оказались опасны для здоровья

Неподходящие для занятий спортом кроссовки могут спровоцировать подошвенный фасциит, а также стрессовый перелом и потерю ногтя на пальце.

К такому выводу пришли ученые, передает Medicalxpress. По их словам, при выборе обуви нужно учитывать тип стопы, стиль бега и рельеф местности.

"Стоит показать врачу вашу старую спортивную обувь. Модель износа поможет лучше разобраться в особенностях ваших стоп. Также специалисту надо рассказать о том, какого рода боли вы испытывали во время бега или после него", – считает врач-ортопед Кристина Роу-Бауэр.

Читайте также:  Эпидемия рака и бесплодия: как травят украинцев и где опаснее всего

Новости"Бег не помогает": чемпионка мира по фитнесу рассказала, как быстро похудеть

Она подчеркнула, что важно выбирать обувь во второй половине дня, когда нога становится чуть больше.

"Отдайте предпочтение обуви с широким носком, чтобы пальцы не сжимались во время бега. Если вы нашли хорошую пару обуви, то подумайте о том, чтобы купить запасную на будущее. Но не с прицелом на несколько лет, так как с годами размер стопы может меняться", – подытожила врач.

Читайте также:  Правильное онлайн казино расщедрится на бонусы


Потеря ногтей и перелом: неправильные кроссовки оказались опасны для здоровья

Неправильные кроссовки оказались опасны для здоровья

Факты

Как сообщал OBOZREVATEL, правильная с медицинской точки зрения обувь должна быть качественной, не давить и не натирать. От этого зависит здоровье не только ног, но и спины.

Не пропусти молнию! Подписывайся на нас в Telegram

По материалам: www.obozrevatel.com

Добавить комментарий

Подробнее в Разное
Не ходит больше года: в Британии неизвестная болезнь приковала подростка к инвалидной коляске
В Украине зафиксировали новую вспышку кори: озвучены страшные данные

Суд взялся за Супрун: в чем дело

Супрун вляпалась в громкий скандал из-за США: в чем суть

Вызывает рак за две недели? Супрун развенчала миф о «ядовитом» ингредиенте

Бегом к врачу! Названы 4 звука, сигнализирующих о болезни

Закрыть