Лучше не покупать! Составлен топ-7 опасных продуктов в супермаркетах

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Среди наиболее опасных продуктов из супермаркетов оказались сладкие йогурты, замороженные полуфабрикаты, сладости, газирование напитки, сок, холодный чай и обезжиренные продукты.

Список вредной пищи составило издание "МедикФорум" и написало, чем можно заменить такие продукты.

Лучше не покупать! Составлен топ-7 опасных продуктов в супермаркетах

Составлен топ-7 опасных продуктов в супермаркетах

kreston-gcg.com

НовостиКак оставаться стройной безо всяких диет: топ-5 советов

Йогурты

Йогурты в баночках и бутылках могут быть полезными, но без фруктовых добавок, сахара и других вредных ингредиентов. Похудеть на таких продуктах нельзя, ведь в них нет ничего здорового. Но питательным будет несладкий греческий йогурт, в который для вкуса можно добавить горсть ягод.

Читайте также:  Присутствует в крови матери: обнаружена неожиданная причина развития аутизма

Лучше не покупать! Составлен топ-7 опасных продуктов в супермаркетах

Йогурт

zakvasik.com.ua

Замороженные полуфабрикаты

А вот в замороженных полуфабрикатах из магазинов, готовых блинах, пицце, котлетах, голубцах, чебуреках содержится много соли, сахара, консервантов и вредных компонентов. Для того, чтобы быть здоровым, нужно потратить немного времени и приготовить такое же блюдо своими руками.

Лучше не покупать! Составлен топ-7 опасных продуктов в супермаркетах

Полуфабрикаты

express-novosti.ru

Сладости

Сладости являются не менее опасными – именно они могут вызвать лишний вес, ожирение, диабет и другие проблемы со здоровьем. Лучше заменить их орехами.

Лучше не покупать! Составлен топ-7 опасных продуктов в супермаркетах

Сладости

kyiv.dityvmisti.ua

Газирование напитки

В сладких газированных напитках также нет никакой пользы – один только сахар, причём в огромных количествах. Жажду такие напитки не утолят, но привести к кариесу и вздутию живота могут. Газировку можно заменить водой или домашним лимонадом.

Читайте также:  Сегодня добыли 17-миллионный по счету биткойн, и их осталось всего 4 млн

Лучше не покупать! Составлен топ-7 опасных продуктов в супермаркетах

Сладкие газирование напитки

vladtime.ru

Соки

В составе сока с тетрапака есть сахар и соль, что уже превращает продукт в не самый полезный для здоровья – лучше приготовить свежевыжатый сок из фруктов или ягод самому.

Лучше не покупать! Составлен топ-7 опасных продуктов в супермаркетах

Сок

aif.md

Холодные чаи

Холодный чай содержит сахар, но не принесет таких же ощущений, как натуральный. По этому полезней заварить чай самостоятельно и остудить в холодильнике.

Лучше не покупать! Составлен топ-7 опасных продуктов в супермаркетах

Холодный чай

ivona.bigmir.net

Обезжиренные продукты

На самом деле обезжиренные продукты не смогут помочь худеющим получить желанную фигуру. Человеку нужны жиры, поэтому отказываться от них вовсе не стоит, а снизить их количество реально, если следить за своими калориями.

Читайте также:  Страдающий от рака журналист назвал первые симптомы онкологии

Лучше не покупать! Составлен топ-7 опасных продуктов в супермаркетах

Обезжиренные продукты

rozetka.com.ua

Как сообщал OBOZREVATEL, ученые доказали, что регулярное употребление фастфуда может повлечь за собой слабоумие. Также Супрун назвала опасность сладких напитков.

Не пропусти молнию! Подписывайся на нас в Telegram

По материалам: www.obozrevatel.com


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

18 − 2 =

Подробнее в Разное
«Он был серый, губы синие»: на Буковине из-за врачебной ошибки умер 3-летний мальчик

Легализация марихуаны в Украине: в Минздраве сделали важное уточнение
Названа неожиданная опасность алкоголя
Достаточно одного анализа: назван способ распознать рак на ранней стадии
Назван новый фактор, губящий женское здоровье
Названы самые «горячие» точки гигиены в доме
Закрыть