Помогает снизить вес: раскрыт секрет популярного напитка

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Употребление зеленого чая помогает снизить вес. Это происходит путем ускорения метаболизма и сжигания жировых отложений.

Такой вывод сделали ученые, объяснив полезные свойства напитка, сообщает Medical Хpress.

Так, в чае содержится вещество катехин, известное как EGCG, которое является мощным антиоксидантом. Это соединение может быть сильнее в борьбе со свободными радикалами, чем витамины С и Е.

Напиток также полезен для онкологических больных: вещества, находящиеся в нем, помогают предотвратить повреждение клеток, вызванное окислительным стрессом.

Читайте также:  Больше вреда, чем пользы: эксперт по питанию раскрыла секрет фитнес-батончиков

НовостиЛегкий секс и травяной чай: 10 советов, которые помогут хорошо выспаться

Кроме того, зеленый чай снижает уровень "плохого" холестерина. Катехины могут уменьшить риск сердечных приступов, помочь кровеносным сосудам расслабиться и уменьшить воспаление.

Помогает снизить вес: раскрыт секрет популярного напитка

Зеленый чай

pixabay.com

Зеленый чай также может помочь сохранить здоровье мозга.

Напиток рекомендуют употреблять в чистом виде – без добавления сахара или молока, чтобы сохранить его полезные качества.

Ранее MedOboz писал, что для поддержки печени в функциональном состоянии нужно ввести в рацион защищающие орган продукты, среди которых чай, кофе и свекла.

Читайте также:  Женщина чудом родила тройню, шокировав врачей

Не надоедаем! Только самое важное — подписывайся на наш Telegram-канал

Читайте все новости по теме «Здоровье» на OBOZREVATEL.

По материалам: www.obozrevatel.com


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5 − четыре =

Подробнее в Разное
Названы жизненно важные продукты для беременных
Найдена неожиданная причина выносливости у спортсменов
Максимум три часа: названа новая опасность просмотра телевизора
Кого чаще всего кусают комары: ученые дали ответ
Найдена минимальная опасная доза алкоголя

«Это не диета!» Украинцам объяснили, чем питаться в Петров пост
Закрыть