Почему сны забываются: найден ответ

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Ученые провели исследования, чтобы выяснить, почему одни сновидения запоминаются, а другие исчезают.

Обычно людям снятся сновидения в фазе поверхностного сна, эту часть цикла сна иногда называют десинхронизированным сном, поскольку он имитирует признаки бодрствования, пишет The Sun.

Некоторые люди могут проснуться именно в этой фазе, и тогда шанс запомнить сновидение достаточно высок. Однако большинство из легкой фазы сна переходят в более глубокую, и тогда сновидение не отложится в памяти.

Читайте также:  В Украине запретили раствор для инфузий от ''Юрия-Фарм''

Почему сны забываются: найден ответ

Другим фактором является содержание сновидения. Ученые утверждают, что бессмысленные хаотичные сновидения и смешанные образы намного сложнее понять и, следовательно, труднее запомнить. А вот сны с четкой структурой, скорее всего, будут сохранены в уме.

НовостиСон и мифы: Супрун рассказала, сколько нужно спать

Исследователи рассказали, как запомнить сны легче всего: сразу после пробуждения рекомендуется спокойно полежать некоторое время, не открывая глаз, и попытаться запомнить сон.

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее медики выяснили, что сон со смартфоном вызывает рак, указав, на каком расстоянии необходимо оставлять гаджет.

Читайте также:  Популярные лекарства-убийцы признали опасными

Подпишись на Telegram-канал и посмотри, что будет дальше!

По материалам: www.obozrevatel.com


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

7 − шесть =

Подробнее в Разное
Девушки назвали самые нелепые заблуждения мужчин о женщинах

Наш невероятный мозг
Джим Керри вызвал ярость своей карикатурой-реакцией на запрет абортов

Как жена Ники Лауды спасла ему жизнь
Женщина десятилетиями борется с болезнью Лайма после того, как ее в 7 лет укусил клещ
Щитовидка может влиять на вашу жизнь сильнее, чем вы думали
Закрыть