Супрун развеяла мифы про витаминные добавки и БАДы

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Эффект от витаминных добавок может быть не таким, как обещают производители.

Об этом в Facebook сообщила и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун, призвав с осторожностью относится к БАДам.

"Десятилетние исследования показали, что особых побочных эффектов, как, например, увеличения смертности, от приема добавок нет. Но и особого смысла тоже. Масштабные рандомизированные клинические исследования показали, что большинство людей пьет витамины зря", – сообщила она.

НовостиЗапивать водку? Супрун рассказала, как отметить майские праздники без последствий

Читайте также:  Женская одежда Мангуст — стильно, тепло, комфортно

Министр добавила, что не рекомендуется принимать добавки "на всякий случай".

"Витамины и минералы будут выводиться почками, если мы потребляем их в избытке. Накапливаются, прежде всего, жирорастворимые витамины, а также В12, немного В9, С, железо, кальций, и омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты", – говорится в сообщении.

Супрун акцентировала, что популярные представления о пользе витаминов в предотвращении болезней также явно преувеличены.

"Витамины не уменьшают заболеваемость сердечно-сосудистыми болезнями, инфарктами и инсультами, не предотвращают появление или развитие деменции", – подчеркнула глава Минздрава.

Читайте также:  В больнице разыгрался скандал из-за окровавленного ватного тампона в супе

Также она предупредила о побочных эффектах.

"Большинство людей, которые пьют БАДы, не осознают, что из-за чрезмерного приема добавок могут возникать побочные эффекты. Именно поэтому критически важно придерживаться дозировок, не принимать препараты наугад и консультироваться с врачом", – заключила министр.

Супрун развеяла мифы про витаминные добавки и БАДы

Витамины

Как сообщал OBOZREVATEL, Супрун развенчала популярный миф о гормонах.

Подпишись на Telegram-канал и посмотри, что будет дальше!

По материалам: www.obozrevatel.com


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

шесть + 20 =

Подробнее в Разное
Нарушает психику: Супрун назвала самую опасную социальную сеть

10 простых лайфхаков, как сделать питание здоровее
Диваны для прихожей, как неотъемлемая составляющая Вашего дома

Как есть и не толстеть: ученые назвали идеальную диету
Мешают похудеть: названы 5 самых опасных утренних привычек

Какие обезболивающие препараты вызывают фатальную зависимость
Закрыть