Еда, которая убивает: названы топ-3 опасных пищевых привычки


Нездоровое питание ежегодно уносит жизни 11 млн человек, оно наносит вред сердцу и вызывает рак.

Исследование независимой научно-исследовательской организации "Глобальное бремя болезней" определило пищевые привычки, которые сокращают продолжительность жизни, передает BBC. Больше всего люди в мире умирают от:

  • избытка соли — 3 млн смертей

  • недостаточного потребления цельнозерновых злаков — 3 млн смертей

  • дефицита фруктов — 2 млн смертей

Еда, которая убивает: названы топ-3 опасных пищевых привычки

JapanMirror

Недоедание полезных продуктов — орехов, семян, овощей, клетчатки и омега-3 жирных кислот, которыми богаты морепродукты является одним из главных "убийц" человека.

Читайте также:  Обследовать зрение "по современному" - какие технологии используются

НовостиНазваны дешевые продукты, которые улучшают память

Как писал OBOZREVATEL, ранее медики назвали популярные диеты, которые могут не только не снизит вес, но и увеличить его.

Подписывайся на наш Telegram. Получай только самое важное!

По материалам: www.obozrevatel.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

шестнадцать − 12 =

Подробнее в Разное
Доказана неожиданная польза орального секса для женщин

Аспирин смертельно опасен: Комаровский предупредил о рисках

Вызывают рак и раннюю смерть: названы опасные напитки

«Можно избежать»: Супрун назвала главную причину смертности в Украине

Ученые опровергли пользу умеренного потребления алкоголя

Девушка узнала о беременности за 45 минут до родов: что произошло
Закрыть