Сохранит здоровье поколений: ученые составили уникальную диету

Чтобы обеспечить здоровье для будущих поколений, необходимо максимально сократить потребление мяса и увеличить количество овощей и фруктов.

По мнению экспертов из британской комиссии по вопросам питания и здоровья, такая диета поможет избежать ранней смерти более 10 млн человек, передает Sky News.

Согласно подсчетам, к 2050 году население Земли превысит 10 миллиардов человек, и из-за проблемы прокормить всех потребление мяса необходимо сократить до семи граммов в день.

Новости»Снижает риск заболеваний»: ученые назвали меню самой простой диеты

Читайте также:  В Украине зараженных будет до 200 тысяч в неделю, могут вернуть жесткий карантин, – бывший санврач

"То, какую пищу мы принимаем и как мы ее производим, определяет здоровье людей и планеты, и сейчас мы на неверном пути", — сказал один из авторов доклада профессор Тим Лэнг из Лондонского университета.

После трех лет изучения вопроса специалисты смоделировали диету, которая бы смогла решить проблему. Она допускает ежедневное употребление в пищу маленького кусочка сосиски, мясной фрикадельки или половинки ломтика бекона. Кроме того, в день каждый человек может съедать 500 граммов овощей и фруктов, 29 граммов мяса птицы и 28 граммов рыбы. Также нельзя будет съесть более полутора яиц в неделю.

Читайте также:  Больных будет на 60% больше: в ВОЗ предупредили о стремительном росте онкологии

Специалисты уверенны, что такая диета спасет от исчезновения различные виды животных, а также поможет людям вести здоровый образ жизни.

Сохранит здоровье поколений: ученые составили уникальную диету

Иллюстрация

pexels.com

Как писал OBOZREVATEL, американские медики и специалисты в области диетологии составили список популярных диет на 2019 год. В десятку лучших вошла диета TLC, диета клиники Майо, а также Волюметрическая диета.

Ты еще не читаешь наш Telegram? А зря! Подписывайся

Читайте все новости по теме «Питание» на OBOZREVATEL.

По материалам: www.obozrevatel.com

Добавить комментарий

Подробнее в Разное
Грозит смертью: ученые назвали неожиданную опасность сна
Как сдать кровь: в Минздраве дали инструкцию донорам
Спасет от диабета и Альцгеймера: ученые сделали сенсационное открытие

»Выше ноги!» Ученые побороли »болезнь», косящую миллионы людей

»Это недопустимо!» Врач развеяла популярный миф о сахаре

»Яйца заслуживают внимания»: Супрун предупредила мужчин об опасной болезни

Закрыть