»Достаточно одного раза!» Медики назвали секрет ускорения обмена веществ


Исследователи из Техасского университета (США) пришли к выводу, что даже всего одна тренировка слабой интенсивности способствует ускорению обмена веществ.

Такие результаты показал эксперимент с мышами, которые "бегали" в колесе по двадцать минут в три подхода. У испытуемых грызунов зафиксировали активность клеток нервной системы, которые отвечают за аппетит и прием пищи, пишет Medical Express.

"Для активации этих нейронов вовсе не нужны большие усилия. Если хотя бы раз тренироваться в полуинтенсивном режиме, то на протяжении нескольких дней будет сохраняться хороший метаболизм", — сообщил невролог Университета Техаса доктор Кевин Ульямс.

Читайте также:  Серебряный браслет – красивый подарок на долгие годы

НовостиВес не возвращается! Ученые вычислили самую эффективную диету

''Достаточно одного раза!'' Медики назвали секрет ускорения обмена веществ

Иллюстрация

m.polit.ru

При этом эффект сжигания энергии можно продлить, если заниматься спортом несколько дней подряд. Результаты этого исследования особенно полезны для пациентов с диабетом, у которых обмен веществ часто бывает замедленным.

''Достаточно одного раза!'' Медики назвали секрет ускорения обмена веществ

Активация нейронов у мышей во время бега

Medical Express

Как писал OBOZREVATEL, ученые из США назвали диету, которая помогает не только сбросить вес, а и ускорить обмен веществ. Согласно с их исследованием, люди с избыточной массой тела, последовавшие их советам, резко ускорили метаболизм.

Читайте также:  В чем же волшебная сила пальто?

По материалам: www.obozrevatel.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

20 + тринадцать =

Подробнее в Разное
Мозг мог »рвануть» в любую секунду: в Украине провели уникальную операцию

В Украине запретили популярное лекарство от гриппа: фармацевт объяснил нюансы

Лучшие кошельки от NERI KARRA

Стильные образы с Ugg Mini

Уникальный случай: у трехлетней девочки нашли рак груди

Оказывает моментальный эффект: медики заявили о новом способе лечения депрессии

Закрыть