Почему возле компьютера нужны рядом растения: мнение ученых

Идея размещения комнатных растений возле рабочего места долгое время воспринималась как элемент декора, однако современные научные исследования доказывают, что зелень в помещении может ощутимое влияние на психологическое состояние и продуктивность человека.

Об этом сообщают «Центральные новости».

Выводы международных исследовательских групп свидетельствуют о связи между наличием растений и снижением уровня стресса во время работы на компьютере.

Эксперименты, проведенные университетами Европы и Азии, показали, что даже небольшое количество растений в поле зрения уменьшает усталость глаз и способствует более быстрому восстановлению концентрации. Объясняется это особенностями восприятия естественного цвета мозгом: зеленый спектр ассоциируется с безопасной средой и вызывает реакцию расслабления.

Отдельные исследования подтверждают, что растения могут частично улучшать микроклимат помещения, влияя на уровень влажности воздуха.

Хотя популярный миф о полном очищении воздуха растениями преувеличен, ученые признают их вспомогательный эффект в создании комфортной рабочей среды.

Психологи подчеркивают, что контакт с природными элементами снижает проявления цифрового переутомления — явления, которое стало типичным для сотрудников офисов и отдаленных специалистов. В корпоративных пространствах все чаще применяется концепция биофильного дизайна, предусматривающая интеграцию природных элементов в рабочие зоны.

Кроме того, некоторые задаются вопросом о том, почему люди закрывают глаза, когда люди зевают.