Диетологи признали пиццу самым полезным завтраком


Диетологи признали пиццу самым полезным завтраком

Пиццу на завтрак обычно заказывают в двух случаях: при сильном похмелье или при остром приступе лени. При других обстоятельствах едят что-нибудь менее вредное. Как выяснилось, зря мы отказываем себе в удовольствии.

Об этом пишет Daily Meal.

Пицца лучше подходит для завтрака, чем традиционные хлопья. К этому сенсационному выводу пришла сертифицированный американский диетолог Челси Эмер.

«Любители здорового питания должны обращать внимание на состав продуктов, — отмечает Эмер. — Вероятно, вас удивит, что в среднем куске пиццы и миске хлопьев с молоком содержится одинаковое количество калорий. Но при этом в хлопьях практически нет белка и полезных жиров, но слишком много сахара — до половины дневной нормы для взрослого человека. В пицце содержится куда больше белков, так что она наполнит вас энергией на все утро. В ней больше жиров и куда меньше сахара».

Читайте также:  В отдельных iPhone XS замечены проблемы с OLED-дисплеем

Другими словами, кусок пиццы на завтрак можно есть хоть каждый день, диетологи одобряют. Проблема в том, что ограничиться одним куском не так уж просто. А два куска и больше — это уже совсем другая история.

Ранее девушка отдала предпочтение вегетарианской пицце и получила кусок теста.

По материалам: golos.ua


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 × два =

Подробнее в Культура
Аспирин поможет в борьбе с опасным женским заболеванием

Медики заявили, что некоторые сладости вызывают рак: опубликован список

Бегала по ступенькам с сумками: 50-летняя Джулия Робертс снова стала стройной (ФОТО)

Спецслужбы впервые разблокировали iPhone лицом подозреваемого

Светлану Лободу хотят лишить звания народной артистки

На столичном бульваре Леси Украинки иностранец за рулем внедорожника сбил пешехода (ФОТО, ВИДЕО)

Закрыть