Метеозависимым людям стоит внимательно следить за прогнозами погоды и заранее принимать меры – медик

Метеозависимым людям стоит внимательно следить за прогнозами погоды и заранее принимать меры – медик

Во время осенних перемен погоды существенно учащаются жалобы на ухудшение самочувствия, потому эксперт рекомендуют отслеживать колебания погоды и оперативно принимать защитные меры заранее. 

Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач Виктория Савицкая.

«Когда давление меняется на улице, оно воздействует напрямую на организм человека, отсюда и плохое самочувствие.  Здоровые люди этого попросту не ощущают, при наличии проблем с сосудами, особенно если нарушен их тонус, любые перемены  болезненно переживаются.  Еще опаснее, если нарушена циркуляция крови, например при  атеросклерозе, остеохондрозе,  повышенном уровне холестерина, проблем со спиной и  позвоночником. Все это приводит к оттоку крови от головного мозга, то есть фактически мозг не получает нужной ему подпитки, из-за  чего давление внутри черепной коробки нарушается, а мы чувствуем головную боль. 

Не меньше проблем провоцирует и повышенная влажность воздуха – ведь из-за этого нарушается кожное дыхание» — отметила врач.   

Справиться с гипоксией поможет ежедневное употребление липового чая, если же  неприятные симптомы не покидают вас несколько дней – есть смысл обратиться к специалисту, вполне вероятно, это зов организма о помощи. 

Также медик предупреждает, что скачки температур и давления опасны для людей в возрасте и для малышей, организм которых еще не до конца приспособлен к внешним условиям.  Потому этим категориям граждан нужно особенно беречь свое здоровье – в первую очередь, хорошенько высыпаться, отказаться от вредных привычек, не переедать, но при этом обогащать свой рацион разнообразными витаминными продуктами.  

По материалам: golos.ua

Добавить комментарий

Читайте ранее:
Где быстро и легко найти отличный подарок на Рождество

Сложно найти человека, который не любит новогодние и рождественские праздники. Атмосфера вокруг праздника, эта веселая суета, украшение домов, рождественские песенки

Закрыть