Почему домашние животные хорошо влияют на психику: объяснение ученых

Результаты обширных международных исследований, включая отчеты Гарвардской медицинской школы свидетельствуют: присутствие домашних животных оказывает положительное влияние на состояние психики.

Об этом сообщают «Центральные новости».

Владение питомцем формирует устойчивую эмоциональную связь, которая способна смягчить симптомы тревожных и депрессивных расстройств, стабилизировать эмоциональный фон и способствовать снижению уровня гормона стресса — кортизола.

Научно доказано, что контакт с животными стимулирует выработку окситоцина, что отражается в ощущении спокойствия, безопасности и доверия. Питомцы, особенно собаки и кошки, играют роль живого катализатора межличностной эмпатии и часто становятся для владельцев эмоциональными «якорями» в периоды стресса.

Исследования Университета Миссури подтвердили, что у людей, взаимодействующих с животными ежедневно, наблюдается более стабильный пульс и пониженное артериальное давление.

Кроме того, в рамках программ социальной адаптации и реабилитации в США и странах ЕС, терапевтическое использование животных — так называемый pet-therapy — эффективно применяется при работе с пожилыми людьми, детьми с расстройствами аутистического спектра и пациентами после тяжелых травм.

Клинические наблюдения показали, что участие в уходе за животными повышает уровень ответственности, улучшает настроение и способствует социальной включенности.

Кроме того, ученые рассказали о том, как разные жанры музыки влияют на мозг.