Какой будет магнитная буря 20 апреля: прогноз для метеочувствительных
Специалисты предупреждают о геомагнитной активности средней силы, которая может повлиять как на самочувствие людей, так и на работу техники. Об этом сообщают Центральные Новости.
Согласно данным Лаборатории космической погоды, ожидается магнитная буря уровня G2 (Kp-индекс до 6). Такая активность не является критической, однако может вызывать кратковременные сбои в работе GPS-систем, мобильной связи и спутниковых каналов. В высоких широтах также возможно наблюдение полярного сияния.
Как буря повлияет на здоровье
Врачи предупреждают: 20 апреля метеочувствительным людям стоит быть особенно осторожными. Возможны:
- головные боли
- скачки артериального давления
- бессонница
- раздражительность
- снижение работоспособности
Особое внимание стоит уделити самочувствию людям с хроническими заболеваниями сердца и сосудов, а также тем, кто склонен к тревожным состояниям.
Что рекомендуют специалисты
- Пейте больше воды
- Ограничьте физические нагрузки
- Откажитесь от алкоголя и кофе
- Больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе
- Избегайте стресса и перенапруги
Еще полезно будет узнать о том, какая польза организму от 1 яблока в день и как простая привычка может изменить многое.
