Когда ни в коем случае нельзя чистить зубы: ответ может вас удивить

Но есть три момента, когда чистку зубов лучше отложить.

Когда именно этого не стоит делать, рассказывают Центральные Новости со ссылкой на слова стоматолога Шади Манучери в TikTok.

Когда не нужно чистить зубы

Стоматолог озвучила три конкретных ситуации, когда она не рекомендовала бы тянуться к зубной щетке и пасте.

Доктор Манучери настоятельно рекомендует не чистить зубы сразу после рвоты.

«Это, наверное, все, что вы хотите сделать после того, как вас вырвало, но на самом деле содержимое желудка чрезвычайно кислое, а ваши зубы состоят из минералов. Итак, когда содержимое желудка попадает в рот, тогда во рту очень кислотно, и если вы сразу почистите зуб, кислота будет еще больше втираться в зуб», — сказала она.

• Читайте также: Как безопасно отбелить зубы

Вместо того чтобы сразу чистить зубы, стоматолог рекомендует отложить эту процедуру от 30 минут до часа, прежде чем чистить зубы после рвоты. Для устранения неприятного вкуса, она предлагает полоскать рот жидкостью, а после этого обычной водой, для нейтрализации кислотности рта.

Также она не рекомендует чистить зубы после кофе. Эксперт-стоматолог указывает на кислую природу этого напитка, особенно когда в нем смешаны молоко и сахар.

Вместо этого она советует подождать 20-30 минут, прежде чем приступить к чистке зубов или использовать ополаскиватель для рта и питьевую воду.

Также не рекомендуется чистить зубы после завтрака.

По словам специалиста, почистив зубы после завтрака можно повредить зубную эмаль, так как во вру большое количество бактерий и поэтому профилактику ротовой полости рекомендуется совершать до приема пищи.

Ранее ЦН писали о том, какие таблетки действуют эффективнее, если принимать их с кофе.