Землю накроет сильная магнитная буря: названы даты

Она ожидается на выходных — 2 и 3 марта.

Об этом сообщают Центральные Новости со ссылкой на Центр прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США.

Геомагнитные бури классифицируются в соответствии с уровнем мощности, выраженным К-индексом, который может колебаться от 2 до 9. Чем выше значение К-индекса, тем сильнее буря и ее влияние на технику и людей.

Стоит отметить, что прогноз может измениться, ведь исследователи солнечной активности обновляют свои данные каждые три часа.

В субботу, 2 марта, ожидается довольно сильная магнитная буря с К-индексом 4 (желтый уровень), которая може оказывать влияние на самочувствие людей. Она сохранит свою мощность и в воскресенье, 3 марта.

Магнитные бури влияют на людей, животных и электронные устройства. Особое воздействие они оказывают на тех, у кого метеозависимость, сердечно-сосудистые и психоневрологические заболевания. У таких людей могут наблюдаться такие симптомы как головная боль, головокружение, тошнота, раздражительность, нарушение сна, повышение артериального давления.

Как минимизировать воздействие магнитной бури

• Следите за прогнозом магнитных бур.
• Избегайте физических перегрузок, стрессов, больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе.
• Пейте больше жидкости, ешьте продукты, богатые калием и магнием, ограничьте употребление кофе, острой пищи и откажитесь от алкоголя.
• Принимайте контрастный душ.
• Высыпайтесь.

Напомним, в «Дії» запустят чат-бот на основе ИИ.