Ученые выяснили связь с недосыпом и диабетом

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Ученые выяснили связь с недосыпом и диабетом

Исследования показали, что недосып создает условия для повышения уровня жирных кислот в крови, что в свою очередь трактуется как преддиабетическое состояние.

Об этом пишут СМИ.

Американские ученые заявили о том, что между регулярным недосыпанием и развитием сахарного диабета есть прямая связь. Более того, эксперты считают, что вред от недостатка сна куда более серьезный, чем от неправильного питания.

Специалисты из Лос Анджелеса уверены – вредная еда и нарушенный режим дня не только вызывают ожирение, но и грозят развитием сахарного диабета. Сочетание этих двух факторов снижает толерантность к глюкозе в нашем организме. Тем не менее, ученые подчеркивают, что недосыпание вредит нам гораздо сильнее, чем сладости, гамбургер из фастфуда или чересчур жирная и острая пища, которую мы запили большим стаканом колы.

Читайте также:  Ночью в Киеве сгорели две припаркованные иномарки

Ученые провели эксперимент и установили, что толерантность к глюкозе снижается на 33% после ночи без сна и лишь на 22% — после употребления в пищу вредных продуктов.

Специалисты поясняют, что именно толерантность к глюкозе провоцирует чрезмерную выработку инсулина в организме. Как результат – лишний вес и риск развития сахарного диабета.

Ранее м медики рассказали о признаках диабета.

Ученые выяснили связь с недосыпом и диабетом

По материалам: golos.ua


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Подробнее в Жизнь
«Горячее» видео королевы: полуобнаженная Бритни Спирс станцевала страстный танец

Оля Фреймут покорила фанатом нежным фото в белом платье

СНБО: на сегодня нет возможности провести выборы на Донбассе

Столичный полицейский проучил водителя за выброшенный окурок (ВИДЕО)

32-летняя Рианна снялась в горячей фотосессии в нижнем белье

В разных странах мира начали испытывать вакцины против коронавируса – ВОЗ

Закрыть