Медики предупредили об опасности употребления большого количества воды

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Медики предупредили об опасности употребления большого количества воды

Медики предупредили, какую опасность может представлять для человека употребление больших объемов воды. Эксперты предупреждают, что не стоит пить ее, когда не возникает соответствующего желания.

Об этом пишут СМИ.

Ряд диетологов и блогеров утверждают, что нужно в день выпивать 2-3 литра воды, особенно при желании похудеть и для корректной работы организма в целом. Притом делать это следует якобы даже если человека не мучит жажда. Однако избыток жидкости в рационе грозит проблемами с почками.

Читайте также:  На маршрут «Киев-Борисполь» выйдет сдвоенный экспресс: опубликован график

Особенно актуально это для тех, кто и до этого сталкивался с заболеваниями, затрагивающими указанный орган. В некоторых случаях при слишком активном употреблении воды есть риск отеков или даже гипертонического криза.

В то же время больше, чем обычно, желательно пить при активных занятиях спортом или в летний период, когда на улице устанавливается жаркая погода и человек активно потеет, теряя запасы влаги.

Ранее сообщалось, что чистая вода бодрит лучше, чем кофе.

Медики предупредили об опасности употребления большого количества воды

По материалам: golos.ua


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Подробнее в Жизнь
«Намудрили» с газовыми счетчиками»: подробности взрыва в жилом доме на столичных Позняках (ВИДЕО)

51-летняя Дженнифер Энистон позировала без макияжа в защитной маске (ФОТО)

Мужчина в Киеве стрелял в прохожего: пострадавший пробыл в коме 3 дня – полиция (ФОТО)

Глава Минфина недоволен низким курсом доллара в Украине

Украинские экономисты ждут ответов от Зеленского на письмо Медведчука

Александр Дубинский публично оскорбил Якова Смолия – СМИ (СКРИНШОТ)

Закрыть