Диетологи поведали о вреде самого популярного блюда

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Диетологи поведали о вреде самого популярного блюда

Жареная картошка — одно из самых любимых блюд украинцев. Она довольно быстро и просто готовится, к тому же стоит совсем недорого. При этом, благодаря высококалорийности жареной картошки, ею будет очень просто наесться даже крупному мужчине.

Об этом пишут СМИ.

Жареная картошка является чуть ли не самым доступным блюдом для сотен миллионов жителей планеты. Едят картошку на всех континентах Земли.

Нет ничего проще просто купить картошки и, пожарив ее, угостить своих гостей. В то же время врачи и диетологи уверяют, что картошка в любых ее видах приготовления, совсем неполезна для человеческого организма. Более того, некоторые люди вообще могут забыть о картошке, если у них есть определенные проблемы со здоровьем.

Читайте также:  «Курильский кризис»: смогут ли Россия и Япония договориться по статусу спорных островов

Самое важное, что нужно знать тем, кто любит картошку, это то, что она очень калорийная. А вот тем, кто любит жаренную картошку, вообще нужно быть осторожными. Дело в том, что в золотистой корочке поджаренной картошки есть канцерогены, которые появляются вследствие жарки. По данным специалистов, эти канцерогены, попадая в организм, могут вызывать рост отдельных тканей в организме, который к тому же является неконтролируемым.

А вот людям, которые имеют желудочно-кишечные проблемы, вообще нужно забыть о поджаренной картошечке. Дело в том, что жаренная картошка является продуктом высокотемпературного окисления, а это, в свою очередь, раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.

Читайте также:  На Полтавщине заболела корью семья с тремя детьми

Помимо этого в картошке есть крахмал, который очень легко усваивается в организме. Потому жаренная картошка приводит к лишнему весу. Но также есть и более серьезные последствия. Например, картошка может обострить диабет, а также нарушить сердечный ритм. Помимо того, люди, которым уже за 50 лет, могут страдать болезнями суставов, если будут кушать много жареной картошки.

Потому ни один врач или диетолог в мире не будет советовать своим пациентам употреблять жаренную картошку. И если в более молодом возрасте еще можно иногда побаловать себя этим народным деликатесом, то людям в возрасте следует от него уже отказать навсегда.

Читайте также:  Онлайн-кредит, как быстрое решение финансовых проблем

Между тем, ранее ученые рассказали, как правильно приготовить блюдо.

Диетологи поведали о вреде самого популярного блюда

По материалам: golos.ua


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Подробнее в Жизнь
Диетолог рассказала, какие пять продуктов вредно есть на завтрак

На Донбассе за сутки был ранен один боец ВСУ

Ученые нашли способ печати дамасской стали на 3D-принтере (ФОТО)
В отелях могут быть скрытые видеокамеры и прослушка: как ищут эти гаджеты профессионалы — СМИ (ФОТО)

Подписан закон: банкам в Украине запретили начислять пеню и штрафы при просрочке платежей по кредитам

Белла Хадид снялась для глянца в образе инопланетянки (ФОТО)

Закрыть