когнитивные функции

Наука и техника

Как лучше запоминать информацию: какие методы считаются наиболее эффективными с точки зрения науки

Ученые объяснили, какие методы помогают лучше запоминать информацию. Почему интервальное повторение, сон и концентрация считаются ключевыми для эффективного обучения.

Read More
Наука и техника

Как заставить мозг работать лучше: лайфхаки от нейрофизиологов

Нейрофизиологи рекомендуют сочетать физическую активность, качественный сон и сбалансированное питание для улучшения работы мозга и когнитивной выносливости.

Read More