Что происходит с мозгом во время чтения: уникальный феномен

Мозг человека — одна из самых сложных и наименее изученных структур в природе.

Об этом сообщают «Центральные новости».

Однако в последние годы благодаря достижениям нейровизуализации стало возможным проследить, как именно реагирует мозг на акт чтения, и выяснить, что эта деятельность задействует не только зрительную зону, но и сложные когнитивные, эмоциональные и моторные цепи.

Сканирования с использованием функциональной МРТ показывают, что чтение текста — особенно художественного или философского характера — активизирует целую сеть зон, включая префронтальную кору, гиппокамп, поясную извилину и лобные доли.

Эти зоны связаны с воображением, сопереживанием, логическим анализом, прогнозированием и даже физическим ощущением событий, происходящих в тексте.

Профессор когнитивной нейропсихологии Университета Сассекса Джон Меллард подчеркивает: регулярное чтение «создает аналог мощной симфонии в мозге», способной снижать стресс, увеличивать внимание и укреплять долговременную память.

Более того, было доказано, что у людей, читающих ежедневно хотя бы 15–30 минут, когнитивное старение замедляется на 32% по сравнению с теми, кто отдает предпочтение визуальному контенту.

Для бизнеса это открывает перспективы внедрения программ корпоративного развития, основанных на чтении как методе повышения эмоционального интеллекта, креативности и стратегического мышления сотрудников.

Международные корпорации, такие как Google, EY и SAP, уже включили элементы так называемого «мозгового фитнеса» через чтение в программы устойчивого развития персонала.

Кроме того, полезным будет узнать о том, когда был впервые изобретен автомобиль.