<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>хронический стресс - Центральные новости</title>
	<atom:link href="https://cn.com.ua/tag/hronicheskij-stress/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://cn.com.ua/tag/hronicheskij-stress/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Jul 2026 21:45:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.5</generator>

<image>
	<url>https://cn.com.ua/wp-content/uploads/2022/09/faviconv2.png</url>
	<title>хронический стресс - Центральные новости</title>
	<link>https://cn.com.ua/tag/hronicheskij-stress/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Как фоновый стресс войны незаметно влияет на украинцев: последствия для психики и здоровья</title>
		<link>https://cn.com.ua/zhizn/2026/07/09/kak-fonovyj-stress-vojny-nezametno-vliyaet-na-ukrainczev-posledstviya-dlya-psihiki-i-zdorovya/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксения Ларченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Jul 2026 09:43:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Жизнь]]></category>
		<category><![CDATA[Политика]]></category>
		<category><![CDATA[последствия войны для психики]]></category>
		<category><![CDATA[психологическое здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[стресс у украинцев]]></category>
		<category><![CDATA[фоновый стресс войны]]></category>
		<category><![CDATA[хронический стресс]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cn.com.ua/?p=293226</guid>

					<description><![CDATA[<p>Фоновый стресс войны незаметно влияет на сон, психику, память, тело и здоровье. Как распознать симптомы и когда обращаться за помощью.</p>
<p>Сообщение <a href="https://cn.com.ua/zhizn/2026/07/09/kak-fonovyj-stress-vojny-nezametno-vliyaet-na-ukrainczev-posledstviya-dlya-psihiki-i-zdorovya/">Как фоновый стресс войны незаметно влияет на украинцев: последствия для психики и здоровья</a> появились сначала на <a href="https://cn.com.ua">Центральные новости</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Почему стресс — это невидимый враг: психологи показали неожиданные методы борьбы, которые работают мгновенно</title>
		<link>https://cn.com.ua/nauka-i-tekhnika/2026/06/25/pochemu-stress-eto-nevidimyj-vrag-psihologi-pokazali-neozhidannye-metody-borby-kotorye-rabotayut-mgnovenno/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксения Ларченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Jun 2026 11:11:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Наука и техника]]></category>
		<category><![CDATA[Разное]]></category>
		<category><![CDATA[дыхательные упражнения]]></category>
		<category><![CDATA[заземление 5 4 3 2 1]]></category>
		<category><![CDATA[как снять стресс быстро]]></category>
		<category><![CDATA[методы борьбы со стрессом]]></category>
		<category><![CDATA[психологические техники]]></category>
		<category><![CDATA[стресс]]></category>
		<category><![CDATA[хронический стресс]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cn.com.ua/?p=293066</guid>

					<description><![CDATA[<p>Стресс может незаметно истощать организм и влиять на сон, внимание и эмоции. Рассказываем, какие быстрые методы помогают уменьшить напряжение уже за несколько минут.</p>
<p>Сообщение <a href="https://cn.com.ua/nauka-i-tekhnika/2026/06/25/pochemu-stress-eto-nevidimyj-vrag-psihologi-pokazali-neozhidannye-metody-borby-kotorye-rabotayut-mgnovenno/">Почему стресс — это невидимый враг: психологи показали неожиданные методы борьбы, которые работают мгновенно</a> появились сначала на <a href="https://cn.com.ua">Центральные новости</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Как фоновый стресс разрушает жизнь: психологи о умеренном напряжении и его последствиях для психики</title>
		<link>https://cn.com.ua/nauka-i-tekhnika/2026/06/19/kak-fonovyj-stress-razrushaet-zhizn-psihologi-o-umerennom-napryazhenii-i-ego-posledstviyah-dlya-psihiki/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксения Ларченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 11:28:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Наука и техника]]></category>
		<category><![CDATA[Отдых]]></category>
		<category><![CDATA[психическое здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[тревожность]]></category>
		<category><![CDATA[фоновый стресс]]></category>
		<category><![CDATA[хронический стресс]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cn.com.ua/?p=293008</guid>

					<description><![CDATA[<p>Фоновый стресс может незаметно разрушать сон, отношения, концентрацию и психику, если человек долго игнорирует умеренное напряжение.</p>
<p>Сообщение <a href="https://cn.com.ua/nauka-i-tekhnika/2026/06/19/kak-fonovyj-stress-razrushaet-zhizn-psihologi-o-umerennom-napryazhenii-i-ego-posledstviyah-dlya-psihiki/">Как фоновый стресс разрушает жизнь: психологи о умеренном напряжении и его последствиях для психики</a> появились сначала на <a href="https://cn.com.ua">Центральные новости</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Как стресс незаметно разрушает мозг: психологи объяснили скрытые механизмы нашей психики</title>
		<link>https://cn.com.ua/otdykh/2026/06/18/kak-stress-nezametno-razrushaet-mozg-psihologi-obyasnili-skrytye-mehanizmy-nashej-psihiki/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксения Ларченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jun 2026 09:16:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Отдых]]></category>
		<category><![CDATA[Разное]]></category>
		<category><![CDATA[влияние стресса на мозг]]></category>
		<category><![CDATA[концентрация]]></category>
		<category><![CDATA[память]]></category>
		<category><![CDATA[психика]]></category>
		<category><![CDATA[стресс]]></category>
		<category><![CDATA[тревога]]></category>
		<category><![CDATA[хронический стресс]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cn.com.ua/?p=292996</guid>

					<description><![CDATA[<p>Хронический стресс незаметно влияет на мозг, память, сон, концентрацию и поведение. Узнайте, какие сигналы нельзя игнорировать.</p>
<p>Сообщение <a href="https://cn.com.ua/otdykh/2026/06/18/kak-stress-nezametno-razrushaet-mozg-psihologi-obyasnili-skrytye-mehanizmy-nashej-psihiki/">Как стресс незаметно разрушает мозг: психологи объяснили скрытые механизмы нашей психики</a> появились сначала на <a href="https://cn.com.ua">Центральные новости</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Почему мы болеем чаще: врачи раскрыли влияние стресса на иммунитет</title>
		<link>https://cn.com.ua/nauka-i-tekhnika/2026/05/21/pochemu-my-boleem-chashhe-vrachi-raskryli-vliyanie-stressa-na-immunitet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксения Ларченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 May 2026 05:51:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Наука и техника]]></category>
		<category><![CDATA[врачи]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[иммунитет]]></category>
		<category><![CDATA[профилактика]]></category>
		<category><![CDATA[сон]]></category>
		<category><![CDATA[стресс]]></category>
		<category><![CDATA[тревога]]></category>
		<category><![CDATA[хронический стресс]]></category>
		<category><![CDATA[частые болезни]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cn.com.ua/?p=292657</guid>

					<description><![CDATA[<p>Почему хронический стресс может ослаблять иммунитет, какие симптомы не следует игнорировать и как поддержать организм во время продолжительного напряжения.</p>
<p>Сообщение <a href="https://cn.com.ua/nauka-i-tekhnika/2026/05/21/pochemu-my-boleem-chashhe-vrachi-raskryli-vliyanie-stressa-na-immunitet/">Почему мы болеем чаще: врачи раскрыли влияние стресса на иммунитет</a> появились сначала на <a href="https://cn.com.ua">Центральные новости</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
